2017-07-29
続けることが大事なことってたくさんありますよね!
でも「私飽きっぽいんですよね〜」「いつも3日坊主で終わっちゃうんですよ〜」なんて人がとても多いです。
そういう人は、何かをやろうという意識はあるわけで、続きさえすれば良い方向に化ける可能性を大いに秘めているということになりますから、このままではもったいない感じがしますよね。
では、なぜ続かないのでしょうか?
だいたいこういう時は「根気がない!」の一言で片付けられてしまうのですが、実は根気よりも大事なことがあります!
それは「あらかじめ続ける為の工夫をしておく」ということです!
工夫の仕方は色々です。自分に合った方法を見つけなければなりませんが、いくつか例を挙げてみましょう。
楽しければ続けられます!楽しくする工夫をしましょう!
飽きた時のことも考えて、飽きたら次にこうすれば楽しいということも用意しておきます。
「これをやったら、これをしてもいい」というふうにご褒美を用意するのもありです。
「さぁやるぞ!」と毎回気合を入れて始めるのはエネルギーを要します。
あまり考えずに、なんとなくダラダラでもとにかく始めちゃうというのもオススメです。
キツいことや億劫なことは一気にまとめてやらずに、こまめに分けてやるのも工夫ですね。
根気がなくても、工夫すれば誰だって素敵になれます!